橘子山楂汁

橘子不宜多食，以每日2—3個(gè)為宜，過(guò)量容易出現(xiàn)皮膚黃染、口腔潰瘍、牙周炎、舌炎、咽炎等。橘子含糖量高，糖尿病患者應(yīng)少食。橘子內(nèi)含維生素C較多，如與牛奶合服，牛奶中的蛋白質(zhì)可與橘子汁中的果酸和維生素c結(jié)合凝固成塊，導(dǎo)致腹脹、腹瀉、腹痛。有泌尿系統(tǒng)結(jié)石者忌食橘子，因?yàn)殚僮又泻械拇罅烤S生素c代謝產(chǎn)物易與體內(nèi)代謝的鈣結(jié)合形成結(jié)石。熱傷風(fēng)者不易食橘子，食后加重癥狀，可出現(xiàn)口角生瘡、口腔黏膜潰爛、舌尖起泡、咽干喉痛等。橘子不宜與螃蟹同食，否則令人發(fā)軟，癰，脾胃虛弱者禁食。 

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