爆肚
爆肚是天津和北京風(fēng)味小吃中著名的回族小吃,多為回族同胞經(jīng)營(yíng)。是把鮮牛肚(指牛百葉和肚領(lǐng))或鮮羊肚洗凈整理后,切成條塊狀,用沸水爆熟,蘸油、芝麻醬、醋、辣椒油、醬豆腐湯、香菜末、蔥花等拌制的調(diào)料吃,質(zhì)地鮮嫩,口味香脆。又脆又鮮,不油不膩。
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油水爆肚
爆肚爆肚在清乾隆年見(jiàn)就有記載了,多由回民經(jīng)營(yíng),是“窮人樂(lè)”里的上品。水爆肚是具有獨(dú)特風(fēng)味的北京地方性小吃,下酒極佳。可是以獨(dú)酌、小飲為宜,不適宜醵飲大嚼,所以大小飯館都不備此味。唯有小酒館、小吃攤,才有水爆肚出售。羊肚的一般吃法,除煨湯以外,唯有爆之一法。爆分為油爆、水爆。就是以高溫旺火一氽即起,取其脆嫩。稍一過(guò)火,就凝而不脆無(wú)法下咽。油爆是飯館、飯莊的做法,水爆則為市井小販的拿手活兒,各有各的特技。
種類(lèi)介紹
各種爆肚(4)水爆肚只適用羊肚以及牛百葉,但牛肚其余部位不宜水爆。因?yàn)橘|(zhì)厚易韌,氽的時(shí)間稍久就不能吃了。只有羊肚組織細(xì)軟,可以水爆著吃,而且洗凈后潔白,不象牛肚黑灰暗淡不耐看。 爆肚攤把羊肚分成四個(gè)部位,定以專(zhuān)名。緊接食管第一部份,是瘤胃部位最大,上有毛巾一樣的小肉瘤,俗稱(chēng)肚板。肚板有兩大塊,兩塊相連之處有一條較厚的肉峰,最嫩,稱(chēng)為肚領(lǐng)。肚領(lǐng)去皮只用內(nèi)部?jī)羧猓职子趾穹Q(chēng)為肚仁,是最好的部位。第二部份是形如連環(huán)方形的蜂窩胃,稱(chēng)為肚葫蘆。第三部份是重瓣胃,有如一頁(yè)一頁(yè)折疊的布片,稱(chēng)為“散旦”,也可叫百葉(牛肚只有這一部位能爆著吃),除肚仁外,這是最嫩的部份。第四部份是芻胃(這才是一般哺乳動(dòng)物的胃),俗稱(chēng)肚蘑菇,大概是指它又滑又軟而言,接近腸部的一段較細(xì)小的叫蘑菇尖。最貴的是肚仁,其次百葉、蘑菇,以肚板最便宜。賣(mài)時(shí)按客人指定的部位論價(jià)下開(kāi)水中爆熟。爆肚的湯只是開(kāi)水加蔥絲、花椒,本身無(wú)味,全靠作料。作料以芝麻醬為主,非此不香。其次醬油、辣油、香菜(芫荽)、蔥花、乳腐鹵為輔。爆肚下鍋時(shí)一次用量不宜過(guò)多,每次只有半小碗,二兩左右。因?yàn)槎潜靡3执嗄郏员仨毤皶r(shí)吃完,稍冷即回生,時(shí)間一長(zhǎng),就老不堪嚼了。
在北京最出名的爆肚店鋪,要數(shù)東安市場(chǎng)的兩家,一家稱(chēng)“爆肚王”,一家稱(chēng)“爆肚馮”,都是清真店。
2食材介紹
主料:羊肚500克
輔料:香菜30克
調(diào)料:花生油8克,大蔥100克,姜15克,大蒜(白皮)20 克,醬油40克,鹽3克,味精5克,料酒30克,醋30克,芝麻醬30克,辣椒油10克
爆肚的特色
味道鮮美,噴香脆嫩。
3制作方法
爆肚1. 洗凈:把鮮百葉用清水洗凈,清洗時(shí)注意撕凈肚面上的殘留脂肪。2. 切條:把鮮百葉卷起來(lái)后,切成7mm左右的細(xì)條。
3. 制調(diào)料:把芝麻醬、醋、生抽、辣椒油、香油、味精、白砂糖少許、白酒少許、豆腐乳和蝦油一起放入碗內(nèi)調(diào)勻,撒入香菜末,小蔥末。
4. 氽制:用大鍋裝大半鍋涼水用火燒沸,加入姜片和大蔥段,把鮮百葉放入笊籬中入鍋,笊籬迅速搖動(dòng)打散鮮百葉,大致4-6秒左右,待百葉微微打卷,有微弱彈性了即可撈出,蘸著調(diào)料即可食用。
爆肚的制作要領(lǐng):
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鮮百葉一定要夠新鮮,市場(chǎng)常見(jiàn)的水發(fā)百葉不行。
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鮮百葉爆的時(shí)候,放入蔥姜、花椒料酒可以去腥。
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制作蘸料不要太稀,否則爆出的鮮百葉裹不上蘸料。
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鮮百葉入鍋后切記不能氽時(shí)間太長(zhǎng),微微打卷即可。
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爆肚隨吃隨爆,不要一次爆太多等吃的時(shí)候,下面的都涼了,因?yàn)楸菦](méi)法回鍋,回次鍋就老了。
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笊籬里面一次不要放太多鮮百葉,避免鍋小,笊籬晃悠不開(kāi),受熱不均。
爆肚的炒制技巧
爆肚爆肚除肚子要新鮮外,功夫全在“爆”。爆的時(shí)間要恰到好處,欠火候或過(guò)火候,會(huì)出現(xiàn)過(guò)生或過(guò)熟而不脆,甚至咬不爛。故《燕都小食品雜詠》中詠:“入湯頃刻便微溫,佐料齊全酒一樽。齒鈍未能都嚼爛,囫圇下咽果生吞。”還說(shuō):“以小方塊之生羊肚入湯鍋中,頃刻取出,謂之湯爆肚,以醬油蔥醋麻醬汁等蘸而食之,肚既未經(jīng)煮熟,自成極脆之品,食之者,無(wú)法嚼爛,只整吞而已。”因此,它的質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)是“脆嫩”,不同的部位要掌握不同的火候!
食物相克
香菜:服用補(bǔ)藥和中藥白術(shù)、丹皮時(shí),不宜服用香菜,以免降低補(bǔ)藥的療效。
4食用方法
羊爆肚的吃法
爆肚羊爆肚的吃法在過(guò)去很講究,要按羊肚部位選料加工成肚板、肚葫蘆、肚散丹、肚蘑菇、肚仁等,顧客愿吃哪個(gè)部位,隨便選擇。爆熟的時(shí)間因部位的老嫩程度不同而有差異,最鮮嫩的部位幾秒鐘即熟。由于食者人眾,又加肚子全是鮮貨,不易保管,加上鮮肚貨源難以解決,因此分部位供應(yīng)的餐館或攤販,幾乎絕跡!
爆肚幕后
不同品種各有講究 爆肚是個(gè)統(tǒng)稱(chēng),它分羊爆肚和牛爆肚,
牛爆肚分4種,牛百葉、牛百葉尖、牛肚仁、牛厚頭(牛葫蘆頭)
羊爆肚分9種:羊散丹、羊肚領(lǐng)、羊肚板、羊肚芯(也稱(chēng)肚板芯)、羊蘑菇、羊蘑菇頭、羊食信、羊葫蘆、。其中的五種入選中華名小吃:羊肚仁,羊散丹、羊肚領(lǐng)、羊肚板、羊肚芯。
牛羊都是反芻動(dòng)物,胃結(jié)構(gòu)是一樣的。這些部位都是反芻動(dòng)物的胃的一部分。下面從上往下逐一介紹:
食信:學(xué)名食管,口感硬
肚板:學(xué)名瘤胃、口感硬
肚領(lǐng):兩片肚板的結(jié)合圈,白色平滑肌,是一個(gè)較厚的肉峰。也可以用瘤胃的脊梁來(lái)形容。口感老嫩適中
肚仁:肚領(lǐng)去皮。口感極嫩,是爆肚中的極品。
肚芯:肚板內(nèi)側(cè),口感老嫩適中
肚葫蘆:學(xué)名網(wǎng)胃,口感硬
散丹:也稱(chēng)百葉,學(xué)名重瓣胃,口感脆嫩。
蘑菇:學(xué)名芻胃,口感硬。
蘑菇頭:芻胃與腸道結(jié)合部,口感老嫩適中。
其中羊肚仁、羊肚領(lǐng)、羊肚板、羊散丹入選"中華名小吃",羊肚芯、羊肚仁入選“北京名小吃”。
豬肚:豬肚含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等,具有補(bǔ)虛損、健脾胃的功效,適用于氣血虛損、身體瘦弱者食用。黃瓜:黃瓜是老百姓最常食用的一種食蔬,它脆嫩清香,味道鮮美,而且營(yíng)養(yǎng)豐富。含有多種維生素,使護(hù)膚美容的佳品,可以有效地對(duì)抗皮膚老化,減少皺紋的產(chǎn)生,并可防治唇炎、口角炎;因其中還含有鉻等微量元素,有降血糖的作用。黃瓜尾部的苦味素還有抗癌的作用,并有清熱、解渴、利水、消腫之功效。
6飲食文化
爆肚水爆肚是京津兩地特有的清真風(fēng)味小吃,以天津“知味齋”制做最佳。所謂水爆肚,就是把羊肚或牛肚(包括千層百葉)切成細(xì)絲,放入開(kāi)水中焯一下,把其爆熟,要恰到好處,才能保持肚絲的鮮、脆、嫩、爽口。吃爆肚時(shí),必須要趁熱蘸佐料吃,才能構(gòu)成其特有的風(fēng)味。作料置放于小碗內(nèi),其中有醬油、醋、芝麻醬、香菜、辣椒油,邊吃邊蘸,滋味醇厚,多數(shù)人用之佐酒,也有配以芝麻燒餅作為菜肴的。水爆肚不僅風(fēng)味獨(dú)特,還有健脾養(yǎng)胃之功,因此深受群眾歡迎。
制作要點(diǎn)
●爆肚王第四代傳人王欣——四個(gè)要點(diǎn)不能馬虎
甭管羊肚還是牛肚,一要鮮,決不能是發(fā)的;二是做工精細(xì),摘、裁、切都是學(xué)問(wèn);三是爆,何時(shí)下鍋,火候長(zhǎng)短都有講究;第四則是作料。作料不好,爆肚做的再好吃也沒(méi)味道。爆肚王的作料由9種原料配成,除了醬油、芝麻醬、醋、香菜之外還有5種。芝麻醬要純的,不能摻花生醬,否則容易膩,會(huì)遮了芝麻醬的香味;醬油和醋要瓶裝的,品牌要固定,這樣調(diào)出的作料味道不會(huì)變;香菜要選粗桿的,要能嚼出香菜的味兒,切得要粗細(xì)適中。老北京的口味多偏咸,人不容易接受,為了適應(yīng)更多人的口味,我們又精心調(diào)制了一味配料———蜜汁。
菜品品評(píng)
爆肚爆肚也要會(huì)吃,不會(huì)吃的人頂多吃個(gè)牛百葉的脆勁兒,而會(huì)吃的人則各有偏好,別的根本不嘗。會(huì)吃的人還能把各種爆肚的味兒全部吃出來(lái)、講出來(lái)。什么是好,爆到幾分,都能說(shuō)出個(gè)一五一十。
原來(lái)這爆肚還很講究,不但有用牛肚還有用羊肚的。所謂肚實(shí)際上是胃。因?yàn)榕Q蚨际欠雌c動(dòng)物,所以胃很發(fā)達(dá),也很多(有四個(gè)胃),而且因?yàn)榻?jīng)常活動(dòng)(反芻)所以口感也好許多。相比來(lái)說(shuō)豬的就差多了。
爆肚馮曾號(hào)稱(chēng)爆肚分為13個(gè)部位,但一般羊肚分為:散丹、肚仁、肚領(lǐng)、蘑菇、和蘑菇尖,牛肚分為:百葉、肚仁和肚領(lǐng)。
一般我們吃的所謂黑百葉就是羊肚,準(zhǔn)確地叫法應(yīng)該是散丹。因?yàn)橹挥信5牟沤邪偃~。牛百葉還分兩種,吃飼料長(zhǎng)大的牛百葉發(fā)黑,吃糧食莊稼長(zhǎng)大的牛百葉發(fā)黃,至于味道應(yīng)該是后者為好,原理自然跟柴雞一樣了!牛肚比羊肚要厚實(shí)些,所以如果你想吃脆點(diǎn)的就應(yīng)該要散丹,想有點(diǎn)嚼頭的就點(diǎn)百葉。吃爆肚的最高境界是吃肚領(lǐng),這玩意比較金貴,很嫩,比肚仁還嫩。據(jù)說(shuō)要好幾個(gè)肚才出那么一盤(pán)。羊的肚領(lǐng)要把外面的皮剝了吃,牛的可以直接爆。這個(gè)肚領(lǐng)爆的火候也很講究,因?yàn)樘哿耍曰鸷蛏晕⒁淮缶屠狭耍荒艹粤恕?/div>
另外,蘑菇尖也是金貴玩意。蘑菇本來(lái)就只是羊肚的一部分,這蘑菇尖更是精華,一只羊只有那一小塊,更是要很多只羊才能湊齊那一盤(pán)。
而肚仁也很不錯(cuò),吃起來(lái)就很嫩很滑。一盤(pán)肚仁也要三只羊胃才可以做出來(lái)。
在舊社會(huì),一般老百姓吃爆肚大多是吃百葉、散丹之類(lèi),只有窮人乍富或者不那么有錢(qián)的有錢(qián)人才會(huì)要肚仁、蘑菇來(lái)吃。不過(guò)好了,這些玩意我們也都可以享用,而且絕對(duì)不貴,最貴的蘑菇尖不過(guò)是十來(lái)塊錢(qián)。
不過(guò)您要是想吃這些特殊的,最好早點(diǎn)去,因?yàn)闁|西少,去晚了肯定就賣(mài)完了。
吃爆肚應(yīng)該吃的就是個(gè)脆勁兒,嚼在嘴里咯吱咯吱的,但不費(fèi)牙才最好。而且肚爆出來(lái)應(yīng)該有股清香,聞著跟臭豆腐似的肯定不新鮮。
爆肚軼事
梅蘭芳用爆肚當(dāng)夜宵
爆肚爆肚王第二代傳人王金良14歲從父親手中接下爆肚攤,小但講究的爆肚攤漸漸吸引了一些名門(mén)貴族。24歲那年,王金良在東安市場(chǎng)開(kāi)起了自己的門(mén)臉兒,立了字號(hào)“西德順”。店內(nèi)一水兒榆木擦漆的家具,全是從天橋兒金鐘廟的天成、廣興、龍順等幾家名字號(hào)里買(mǎi)的;碗和盤(pán)子都是清一色的“萬(wàn)壽無(wú)疆”;筷子是烏木的;講究檔次,此后西德順爆肚王也越做越有名。達(dá)官貴人們吃慣了山珍海味,想吃吃清淡利口的玩意兒,就想起“西德順爆肚王”來(lái)了。當(dāng)時(shí)吃過(guò)爆肚王的有前清的納中堂、伺候過(guò)西太后的“梳頭劉”。吳佩孚也常上他兒那去,有一次還把王金良請(qǐng)到他的堂會(huì)上露一手。因?yàn)楸峭醢ぶ?dāng)時(shí)的吉祥戲院,北京不少文藝界名流也經(jīng)常在店里出現(xiàn)。侯寶林出名前經(jīng)常戴個(gè)紙盒制成的縣官帽子,站在王金良的爆肚攤后面唱小戲、說(shuō)相聲;梅蘭芳、馬連良、程硯秋、小白玉霜、小蘑菇都是“西德順”的老主顧。
當(dāng)年梅蘭芳因?yàn)檠輵騺?lái)不了店里,梅蘭芳的夫人就買(mǎi)好爆肚在后臺(tái)等著,戲演完了,爆肚就給梅先生當(dāng)夜宵。
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