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        血糯八寶飯

           日期:2019-07-16     瀏覽:288    評(píng)論:0    
        核心提示:血糯八寶飯是一道江南地區(qū)特有的漢族傳統(tǒng)名點(diǎn),屬于臘八節(jié)食品。主要用料是血糯米150g等。血糯米是產(chǎn)于我國(guó)常熟地區(qū)的一種外皮紅色的糯米,顏色紫紅,因而被稱為血糯米。血糯米是養(yǎng)生佳品,常用來(lái)為產(chǎn)婦和久病的人滋養(yǎng)身體。但血糯米的糯性不如普通糯米,因此在制作八寶飯時(shí)最好添加少許普通糯米,以免八寶飯?jiān)诳鄢龅倪^(guò)程中散形。

        血糯八寶飯

         

        血糯八寶飯是一道江南地區(qū)特有的漢族傳統(tǒng)名點(diǎn),屬于臘八節(jié)食品。主要用料是血糯米150g等。血糯米是產(chǎn)于我國(guó)常熟地區(qū)的一種外皮紅色的糯米,顏色紫紅,因而被稱為血糯米。血糯米是養(yǎng)生佳品,常用來(lái)為產(chǎn)婦和久病的人滋養(yǎng)身體。但血糯米的糯性不如普通糯米,因此在制作八寶飯時(shí)最好添加少許普通糯米,以免八寶飯?jiān)诳鄢龅倪^(guò)程中散形。

        中文名血糯八寶飯是否含防腐劑否調(diào) 料熟豬油 水淀粉 等主要原料糯米適宜人群老少皆宜


        1用料

        食材:糯米 50g 花生 50g 紅豆 50g 紅豆沙 50g 杏干 20g調(diào)料: 熟豬油 1湯匙(15g) 水淀粉 2湯匙(30ml) 糖桂花 1湯匙(15g)

        2做法

        血糯米、糯米混合均勻,淘洗干凈,放在碗中浸泡12小時(shí)。 紅豆洗凈,揀去浮在水面的空豆,放在碗中浸泡12小時(shí)。 取一個(gè)大碗,內(nèi)壁涂抹一層熟豬油,將一部分花生、 杏脯在碗底擺出設(shè)計(jì)好的造型,然后填入一層浸泡過(guò)的混合 糯米,在混合糯米上再放一層 紅豆,然后再填一層混合糯米,以此類推,將其余材料悉數(shù)填入碗中,最后用糯米蓋好。 在碗中加入適量冷水(與 糯米齊平),蓋好保鮮膜備用。 大火加熱蒸鍋中的水,放入蓋好保鮮膜的大碗,加蓋蒸40分鐘。取出后揭去保鮮膜將八寶飯扣入盤中備用。 中火熔化炒鍋中的豬油,加入100ml冷水燒開,調(diào)入水淀粉勾芡,關(guān)火后調(diào)入 糖桂花制成水晶糍汁。將水晶糍汁淋在八寶飯上即可。

        3貼士

        關(guān)于 血糯米:血糯米是產(chǎn)于我國(guó)常熟地區(qū)的一種外皮紅色的糯米,顏色紫紅,因而被稱為血糯米。 血糯米是養(yǎng)生佳品,常用來(lái)為產(chǎn)婦和久病的人滋養(yǎng)身體。但 血糯米的糯性不如普通糯米,因此在制作八寶飯時(shí)最好添加少許普通糯米,以免八寶飯?jiān)诳鄢龅倪^(guò)程中散形。



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