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        營(yíng)養(yǎng)面包

           日期:2019-07-17     瀏覽:207    評(píng)論:0    
        核心提示:營(yíng)養(yǎng)面包營(yíng)養(yǎng)面包是一道由面包粉、黃油等食材制成的美食。中文名營(yíng)養(yǎng)面包外文名Nutritious bread用餐人數(shù)1-2人主料300g面包粉配
        營(yíng)養(yǎng)面包

        營(yíng)養(yǎng)面包是一道由面包粉、黃油等食材制成的美食。
        中文名
        營(yíng)養(yǎng)面包
        外文名
        Nutritious bread
        用餐人數(shù)
        1-2人
        主    料
        300g面包粉
        配    料
        適量黃油、適量鹽
        簡(jiǎn)介
        這面包不加水,用鮮奶有營(yíng)養(yǎng),黑加侖葡萄干,黑芝麻,黑色對(duì)應(yīng)是腎臟有營(yíng)養(yǎng),枸杞是紅色對(duì)應(yīng)是心臟有營(yíng)養(yǎng),所以叫營(yíng)養(yǎng)面包,當(dāng)早餐吃很不錯(cuò)。
         
        家庭做法
        材料
        主料:300g面包粉
        配料:適量黃油、適量鹽、1.5g佳多美Q、2個(gè)雞蛋、適量牛奶、適量黑芝麻、適量黑加侖葡萄干、適量白糖、適量發(fā)酵粉、適量枸杞
        做法
        1、雞蛋,發(fā)酵粉,油,糖,鹽
        2、黃油,葡萄干
        3、牛奶
        4、把雞蛋,糖,鹽,牛奶,黃油,油,都到入面包機(jī)桶
        5、面包粉、佳多美Q
        6、也倒進(jìn)去,加發(fā)酵粉
        7、所有食材在桶內(nèi)
        8、把桶放入面包機(jī)
        9、蓋蓋,按開(kāi)始鍵開(kāi)始,半小時(shí)左右響鈴提示,再把葡萄干,黑芝麻,枸杞放進(jìn)去,3個(gè)小時(shí)響鈴提示,開(kāi)蓋面包熟了
        10、把面包取出
        11、放涼
        12、可切片加火腿,也可加沙拉醬,番茄沙司都行,當(dāng)早餐不錯(cuò)吧。
        注意事項(xiàng)
        要注意響鈴提示 
        面包店做法
        營(yíng)養(yǎng)面包,以面粉、白糖、雞蛋等為主要原料制作而成,產(chǎn)品有著豐富的營(yíng)養(yǎng),是早餐食品的佳選。大批量烤制營(yíng)養(yǎng)面包的方法及步驟如下: 
        原料配方
        面粉25公斤、液體新鮮酵母6公斤、白糖4.5公斤、雞蛋4公斤、食鹽2.5克、食用香精0.5克、酒花100克。
        制作方法
        1.酵母培養(yǎng):稱(chēng)取250克面粉,置于瓷缽中,用250克左右的水燙熟,稍稍冷卻后加入含酵母菌的醪糟100克,再加入2.5公斤酒花(取100克啤酒花,加6公斤水煮至紅色并過(guò)濾,冷卻至25~28℃即可用)攪拌均勻,然后將瓷缽放在25~28℃條件下發(fā)酵12小時(shí)。發(fā)酵完畢,再加入余下的3.5公斤酒花水,并攪拌均勻,再發(fā)酵10小時(shí)左右,即得新鮮液體酵母。
        另一種方法是取醪糟50克、飴糖500克、30℃左右的溫水6公斤,一起加到瓷缽中攪勻,將瓷缽置于25~28℃的室內(nèi),待5~8小時(shí)后,表面出現(xiàn)氣泡,并伴有剎剎聲響時(shí),即可使用。
        2.和面接面:取6公斤面粉與6公斤酵母液,機(jī)械或人工攪勻,放在瓷缽中發(fā)酵2小時(shí),再將19公斤面加入瓷盒與老面混合,同時(shí)將4公斤雞蛋,4.5公斤糖(用蛋溶解糖)一起加入和面機(jī)攪拌均勻。若面過(guò)硬可稍加些溫水調(diào)合,使面團(tuán)硬度與做硬饅頭時(shí)相近。攪勻后取出面團(tuán),再放在瓷盆內(nèi)發(fā)酵2小時(shí)左右,待面團(tuán)發(fā)起,用手按時(shí)有酒香味,面團(tuán)即發(fā)好,注意不要使面團(tuán)發(fā)酵過(guò)度。
        3.搓面及預(yù)成型:發(fā)好的面團(tuán)取出后,放進(jìn)和面機(jī),加入定量的食鹽、香精混合,直至均勻光滑后取出,在面案上造型,搓成饅頭狀放入烤盤(pán)或模具中。烤盤(pán)的規(guī)格一般長(zhǎng)60厘米、寬50厘米、高30厘米左右,每個(gè)烤盤(pán)裝1公斤面團(tuán)。如果面包造型要求嚴(yán)格,則需用專(zhuān)用的模具。烤盤(pán)內(nèi)放滿(mǎn)預(yù)成型的面包后,立即放到35~40℃的溫室內(nèi)發(fā)酵成型(溫室內(nèi)相對(duì)濕度維持在80%左右),經(jīng)約1小時(shí),體積可增大1倍左右。
        4.烘烤:輕輕取出溫室中醒發(fā)好的面包,立即在面包表面涂抹蛋清液,進(jìn)爐烘烤,爐溫控制在200±10℃,烘烤時(shí)間10~12分鐘。待面包表面呈現(xiàn)棕紅色時(shí),快速取出,再涂抹清油,冷至室溫后裝箱。 
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