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           日期:2023-07-23     瀏覽:843    評論:0    
        核心提示:配方:黃花魚800克、海立美B8克,蔥姜20克、食用油、蒜10克、豆瓣醬20克、白砂糖10克、醋5克、美極鮮3克、面粉少許。
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        配方:黃花魚800克、海立美B8克,蔥姜20克、食用油、蒜10克、豆瓣醬20克、白砂糖10克、醋5克、美極鮮3克、面粉少許。 

        工藝:將黃花魚去鱗、去內臟、洗凈,備用。蔥姜蒜切末,備用。將黃花魚放入碗中,加入海立美B和少許面粉,涂抹均勻,腌制10-15分鐘,使魚肉更加鮮嫩。鍋中加入適量食用油,燒熱后,將腌制好的黃花魚放入鍋中,煎至兩面金黃,撈出備用。鍋中留底油,放入蔥姜蒜末和豆瓣醬,小火炒出香味和紅油。加入白砂糖、醋、美極鮮和適量清水,攪拌均勻,燒開。將煎好的黃花魚放入鍋中,大火燒開后轉小火,蓋上鍋蓋,燜煮10-15分鐘,直到魚肉熟透入味。待湯汁濃稠時,關火,將黃花魚撈出裝盤,淋上剩余的湯汁即可。

        注意事項:黃花魚的腌制時間不宜過長,以免魚肉過咸或變老。煎魚時,油溫要適中,避免油溫過高導致魚肉外焦里生。同時,煎魚前可以在魚身上抹一層薄薄的面粉,防止粘鍋。炒制調料時,要用小火慢炒,避免炒糊影響口感。燜煮黃花魚時,要根據魚的大小和火候調整燜煮時間,確保魚肉熟透入味。

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