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        葡萄奶酥

           日期:2019-06-26     瀏覽:254    評論:0    
        核心提示:葡萄奶酥需要用低筋面粉195克,蛋黃3個,奶粉12克,黃油80克,細砂糖70克,葡萄干80克。表面刷液,蛋黃半個。烤箱中層,上下火,180度,15分鐘。
         
        葡萄奶酥
        葡萄奶酥需要用低筋面粉195克,蛋黃3個,奶粉12克,黃油80克,細砂糖70克,葡萄干80克。表面刷液,蛋黃半個。烤箱中層,上下火,180度,15分鐘。

        中文名:葡萄奶酥
        外文名: Grape souffles
        原    料:低筋面粉,蛋黃,奶粉等
        烘焙:烤箱中層,180度,15分鐘
        營    養(yǎng):蛋白質(zhì)、氨基酸、卵磷脂等
        特    點:味道可口、營養(yǎng)價值高
        類    別:甜品
        原料
        低筋面粉195克,蛋黃3個,奶粉12克,黃油80克,細砂糖70克,葡萄干80克。
        表面刷液:蛋黃半個。
        烘焙:烤箱中層,上下火,180度,15分鐘。
        做法
        1、黃油軟化以后,加入細砂糖和奶粉,用打蛋器打發(fā),直到體積膨松,顏色略變淺。
        2、依次加入三個蛋黃,并用打蛋器攪打均勻。每次都要等蛋黃和黃油完全混合均勻再加入下一個蛋黃。
        3、攪打后的黃油應(yīng)該呈濃稠、膨松的狀態(tài)。
        4、低筋面粉過篩以后倒入打發(fā)好的黃油中。
        5、用手把面粉和黃油混合均勻。
        6、倒入葡萄干,并攪拌均勻,揉成一個均勻的面團。
        7、把面團放在案板上壓扁,用搟面杖搟成厚約1CM的面片。
        8、用刀切去四周不規(guī)整的部分,將面片修整成長方形,并用刀切成大小約為4.5CM*3CM的小長方形(在家做的話,可以不用切得那么刻意)。
        9、將小長方形面團排入烤盤,并在表面刷上一層打散的蛋黃液。
        10、把烤盤放入預(yù)熱好的烤箱,上下火180度,烤15分鐘左右,直到表面金黃色。
        做法二
        材料
        用料
        低筋面粉195克
        葡萄干60克
        輔料
        玉米淀粉15克
        雞蛋黃3.5個
        調(diào)料
        奶粉12克
        黃油80克
        細砂糖50克
        葡萄奶酥的做法
        1.黃油軟化以后,加入細砂糖和奶粉
        2.用打蛋器打發(fā),直到體積膨松,顏色略變淺;等蛋黃和黃油完全混合均勻分次加入蛋黃
        3.將面粉篩入打發(fā)好的黃油中
        4.用手把面粉和黃油混合均勻
        5.倒入葡萄干,并攪拌均勻,揉成一個均勻的面團
        6.把面團放在案板上壓扁,用搟面杖搟成厚約0.5厘米的面片
        7.將小長方形面團排入烤盤,并在表面刷上一層打散的蛋黃液
        8.預(yù)熱好烤箱,上下火180度,烤15分鐘左右,直到表面金黃色
        TIPS
        1、因為加入了蛋黃,所以這款小點心另有一番濃郁風味,而黃油和奶粉賦予了它非常酥松并且奶香味十足的口感,配上葡萄干,是可以給人驚喜的一款餅干。
        2、將面團修正成長方形時,切下來的多余面片,可以再次搟成長方形使用。
        3、烤焙的時間,您可以根據(jù)自家烤箱的情況進行合理的調(diào)整,上面說的是本人制作所用時間,僅供參考。
        做法三
        食材
        主料
        低筋面粉180克、蛋黃3個、黃油80克
        輔料
        葡萄干60克、奶粉12克、細砂糖50克
        步驟
        1. 準備好所有材料備用。
        2. 黃油切小塊,隔溫水軟化至手指可以戳動,先用電動打蛋器攪拌一下,再加入細砂糖和奶粉。
        3. 用電動打蛋器打發(fā)至體積膨松、顏色略變淺。
        4. 蛋黃打散后分次加入,并用打蛋器攪打均勻(每次都要等蛋黃和黃油完全混合均勻再加入下一次)。
        5. 篩入低筋面粉。
        6. 用手把面粉和黃油混合均勻。
        7. 倒入葡萄干并攪拌均勻,揉成一個均勻的面團。
        8. 用搟面杖將面團搟成厚約1CM的面片(搟的時候容易裂開,可先用手按扁,然后再搟,邊按壓邊整理)。
        9. 再用刀切成小長方形(長度大小就自己定量好了)。
        10. 排列好放入烤盤,并在表面刷上一層打散的蛋黃液(如果烤盤是普通烤盤的話,建議鋪上一層錫紙)。
        11. 烤箱180度預(yù)熱10分鐘,烘烤:上下火180度,烤15分鐘左右,直到表面金黃色即可。
        12. 好香的葡萄奶酥出爐!
        小貼士
        1、做餅干想要酥脆,黃油的打發(fā)很重要,軟化黃油一定不能融化成液體狀,要不然就不能打發(fā)了;如果真的融化成液體也沒有關(guān)系,放回冰箱里,等它恢復(fù)成軟軟的狀態(tài)再拿出來使用
        2、這款餅干只用了蛋黃,剩下的蛋白可以制作蛋白曲奇、蛋白薄脆餅、蛋白椰絲球、天使蛋糕等。
        營養(yǎng)價值
        其實葡萄味道可口、營養(yǎng)價值高,除了能夠幫助人們改善睡眠外,還有很多功效,補虛健胃,受到很多人的歡迎。身體虛弱、營養(yǎng)不良的人,多吃些葡萄或葡萄干,有助于恢復(fù)健康,因為葡萄含有蛋白質(zhì)、氨基酸、卵磷脂、維生索及礦物質(zhì)等多種營養(yǎng)成分,特別是糖分的含量很高,而且主要是葡萄糖,容易被人體直接吸收。
        葡萄中的多量果酸有助于消化,適當多吃些葡萄,能健脾和胃。葡萄中含有礦物質(zhì)鈣、鉀、磷、鐵以及多種維生素B1、B2、B6、C和P等。葡萄是溫補陽氣的食品,不僅具有養(yǎng)肝的效果,而且氣血也會得以修復(fù),達到養(yǎng)顏美容的效果。
        葡萄味甘酸、性平,有滋陰補血、強健筋骨、通利小便的功效,是一種滋補性很強的水果;適用于妊娠貧血、肺虛咳嗽、心悸盜汗、風濕痹痛、水腫等癥。將新鮮葡萄、生姜洗凈,分別搗爛,用清潔紗布紋汁備用;再以沸水泡濃綠茶一杯,對人葡萄汁、姜汁各50毫升,蜂蜜適量,趁熱飲服,可治療細菌性痢疾。葡萄還對急性泌尿系統(tǒng)感染頗有療效。

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        標簽: 葡萄奶酥
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