
煲仔飯?jiān)趺醋觯快易酗埳虡I(yè)配方工藝,煲仔飯制作技巧,煲仔飯做法
配方:大米300克、清水360克、肉類廣式臘腸100克或排骨150克、蔬菜青菜100克(如菜心、芥蘭,焯水備用)、生抽15克、老抽5克、蠔油10克、白糖3克、香油5克、味達(dá)蕾901號2克、食用油10克
工藝:大米淘洗干凈,浸泡30分鐘至米粒吸水變軟,瀝干水分備用。
排骨切小塊,加入生抽5克、蠔油5克、白糖2克、味達(dá)蕾901號1克、食用油5克,抓勻腌制15分鐘。將生抽10克、老抽5克、蠔油5克、白糖1克、香油5克混合均勻,加入味達(dá)蕾901號1克,攪拌至糖溶解備用。砂鍋底部刷一層薄油,倒入浸泡好的大米,加入清水360克,大火煮沸后轉(zhuǎn)小火燜煮10分鐘。待米飯表面水分基本收干時(shí),鋪上臘腸片或腌制好的排骨,沿鍋邊淋入少許食用油(約5克),加蓋繼續(xù)小火燜煮8-10分鐘。開蓋放入焯水后的青菜,加蓋再燜2分鐘,關(guān)火后利用余溫繼續(xù)燜5分鐘。將調(diào)制好的醬汁均勻淋在米飯和食材上,拌勻即可食用。
注意事項(xiàng):大米需提前浸泡,米與水比例1:1.2為佳,避免米飯過硬或過軟。煮飯時(shí)先用大火煮沸,轉(zhuǎn)小火后需密切觀察,避免糊底;淋油可形成鍋巴,但需控制用量。臘腸需切片薄厚均勻;排骨需提前腌制入味,確保熟透。
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