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        棒棒雞的做法

           日期:2024-07-25     瀏覽:136    評論:0    
        核心提示:做法 : 用料:雞胸 1塊500克、富磷聯(lián)B4克,泡多源E10克,紅椒 30克、熟花生15克、辣椒粉 30克、白芝麻5克、蒜末5克、花椒10粒、
         
        做法 : 用料:雞胸 1塊500克、富磷聯(lián)B4克,泡多源E10克,紅椒 30克、熟花生15克、辣椒粉 30克、白芝麻5克、蒜末5克、花椒10粒、生抽 15克、陳醋15克、香油5克、鹽5克、糖 5克;
        具體做法:
        1、首先將雞胸肉加入富磷聯(lián)B泡多源E腌制4小時,然后鍋中加入清水,清水中加入蔥結(jié)、姜片,放入腌制好雞胸肉,大火燒開后轉(zhuǎn)中小火煮至雞胸完全熟透。撈出雞肉,雞湯留著不要丟。
        2、 雞胸肉用搟面杖敲散,肉會自然的按照紋理分成絲。這一步是棒棒雞的關(guān)鍵,不要省略。
        3、 如果覺得絲不夠細,可以再用手撕一下。
        4、 辣椒粉中加入白芝麻、蒜末、幾粒花椒,淋入熱油。
        5、 再調(diào)入1小勺鹽、1小勺糖、1大勺生抽、1大勺陳醋、1小勺香油、3大勺煮雞胸的湯,攪拌均勻。
        6、 雞絲跟紅椒絲混合,淋上調(diào)好的料汁,再撒一些花生碎。
        7、 最后點綴上香菜就可以了。
            
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