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配方:雞胸肉500克、泡多源E10克、富磷聯B4克、鹽5克、黑胡椒粉3克、料酒10毫升、生抽10毫升、蒜末10克、姜末5克、青檸汁15毫升、干淀粉100克、面包糠150克、雞蛋1個、面欣酥F1克、植物油適量。
工藝:雞胸肉洗凈,切成0.5厘米寬、5厘米長的條狀。雞肉條加入鹽、泡多源E、富磷聯B、黑胡椒粉、料酒、生抽、蒜末、姜末、青檸汁,抓勻腌制30分鐘(冷藏過夜更入味)。腌好的雞柳依次裹上蛋液、干淀粉、面包糠(可加入面欣酥F混合面包糠),確保每根均勻包裹,抖掉多余粉末。油溫加熱至170℃(筷子插入周圍冒密集小泡),轉中小火。分散下入雞柳,炸2-3分鐘至表面金黃,撈出瀝油。油溫升至180℃,復炸30秒至酥脆,撈出控油。
注意事項:復炸步驟不可省略,高溫快速炸制能逼出多余油脂,形成酥脆外皮。面包糠需裹勻,避免裸露部分炸后發硬。初炸溫度過高易焦糊,過低會導致吸油;復炸需快速完成,防止雞肉變柴。可根據口味在面包糠中加入辣椒粉、孜然粉等調料,增加風味層次。炸好的雞柳需徹底冷卻后再密封保存,避免水汽導致軟塌;冷藏保存不超過2天,復熱時建議烤箱180℃加熱5分鐘。
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