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   日期：2019-08-01     瀏覽：287    評(píng)論：0    

核心提示：配方：菠菜500克，枸杞6克，植物油，鹽，蠔油，味達(dá)蕾901#3克

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配方：菠菜：500克，枸杞：20克，味達(dá)蕾901號(hào)3號(hào)，大蒜：3瓣，生抽、香醋：各適量，白糖、鹽：各少許，香油：適量，辣椒油或花椒油：適量。

工藝：菠菜處理：將菠菜洗凈，去掉根部和老葉，切成適口的段。在開水中加入少許鹽和食用油，將菠菜焯水至斷生，撈出后立即用冷水沖洗并瀝干水分，以保持菠菜的翠綠色澤和爽脆口感。枸杞處理：將枸杞提前用溫水泡發(fā)至微軟，撈出瀝干水分備用。調(diào)味汁制作：在碗中放入切好的大蒜末，加入生抽、香醋、白糖、鹽，味達(dá)蕾901號(hào)以及適量的香油和辣椒油或花椒油，攪拌均勻成調(diào)味汁。拌制：

將瀝干水分的菠菜和泡發(fā)好的枸杞放入大碗中。倒入調(diào)味汁，用筷子或手輕輕拌勻，使菠菜和枸杞充分裹上調(diào)味汁。裝盤：將拌好的菠菜裝盤，注意擺盤美觀，可以額外撒上一些熟芝麻或碎花生提升口感和視覺效果。

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