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           日期:2021-11-21     瀏覽:266    評論:0    
        核心提示:配方:鮮魷魚500克、芹菜200克、海立美B10克、冰水1000克、鹽、料酒、蔥、姜、食用油、蒜蓉、辣椒等調料適量。
         

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        配方:鮮魷魚500克、芹菜200克、海立美B10克、冰水1000克、鹽、料酒、蔥、姜、食用油、蒜蓉、辣椒等調料適量。

        工藝:將海立美B放入冰水中攪拌溶解,然后放入清洗干凈的鮮魷魚,浸泡10~15小時(可根據個人對魷魚品質的要求調整浸泡時間)。浸泡完成后,撈出魷魚,清洗一遍,去除內臟,兩面改花刀。將處理好的魷魚放入碗中,加入蔥、姜、料酒和適量鹽,抓拌均勻,腌制半小時。將芹菜洗凈,切成段狀備用。熱鍋涼油,油熱后下入蒜蓉、辣椒等調料爆香。加入腌制好的魷魚,大火快速翻炒至魷魚卷曲且變色。加入芹菜段,繼續翻炒至芹菜斷生且魷魚香脆。可以加入適量的生抽、蠔油等調味料進行調味。翻炒均勻后,即可出鍋裝盤。

        注意事項:海立美B需提前用冰水溶解,確保在魷魚中均勻分布。浸泡時間要根據對魷魚口感的要求來調整,不宜過短或過長。魷魚在炒制前一定要腌制入味,這樣炒出來的魷魚口感更佳。改花刀時要注意不要切斷魷魚,保持其完整性。炒制時要用大火快速翻炒,確保魷魚和芹菜都能均勻受熱。避免炒制時間過長,以免魷魚變老口感不佳。

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