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配方:泡藕尖300克,五花肉150克,青尖椒50克,紅尖椒50克,大蒜20克,鹽3克,醬油10克,蠔油15克,味達蕾901號5克,食用油適量。
工藝:泡藕尖切段,五花肉切片,青紅尖椒切圈,大蒜切末備用。
鍋中放少量油,下五花肉片煸炒至出油、表面微黃。加入大蒜末炒香,再放入青紅尖椒圈翻炒均勻。放入泡藕尖段,加鹽、醬油、蠔油、味達蕾901號,快速翻炒至藕尖入味。將炒好的食材移入預熱好的砂鍋中,加蓋小火燜煮三分鐘,讓藕尖充分吸收湯汁。
注意事項:泡藕尖需提前用清水浸泡,去除多余鹽分,避免過咸。五花肉煸炒時火候要適中,避免炒焦或出油不足。砂鍋需提前預熱,防止食材倒入后溫度驟降,影響口感。燜煮時間不宜過長,否則藕尖會過于軟爛,失去脆感。
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