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           日期:2023-09-25     瀏覽:122    評(píng)論:0    
        核心提示:配方:五花肉250克、富磷聯(lián)B2克、料酒適量、蠔油適量、海鮮醬適量、黑胡椒粉適量、油適量。
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        配方:五花肉250克、富磷聯(lián)B2克、料酒適量、蠔油適量、海鮮醬適量、黑胡椒粉適量、油適量。

        工藝:首先把五花肉250克加用溫水松溶解好的富磷聯(lián)B2克,加300克水浸泡4小時(shí),備用。再將五花肉切成適當(dāng)大小的塊狀,加入切好的大蔥、生姜,倒入料酒,腌制2-3小時(shí),使其入味。準(zhǔn)備其他調(diào)料,如海鮮醬、排骨醬、蠔油、雞精、白糖、老抽等。在平底鍋中加入適量油,將腌制好的五花肉塊放入鍋中,用中小火煎至兩面金黃,鎖住肉汁。將煎好的五花肉塊放入砂鍋中,加入之前準(zhǔn)備好的調(diào)料和適量的水,大火燒開后轉(zhuǎn)小火慢燉,直到五花肉熟透入味。待湯汁濃稠時(shí),大火收汁,將五花肉塊裝盤,撒上蔥花或其他裝飾物即可。

        注意事項(xiàng):五花肉應(yīng)選擇肥瘦相間的部分,這樣煎出來的肉口感更加鮮嫩多汁。

        煎制和燉煮時(shí),要控制好火候,避免火候過大導(dǎo)致五花肉燒焦或燉煮時(shí)間過長導(dǎo)致肉質(zhì)過于軟爛。在操作過程中,要注意廚房衛(wèi)生,確保食材、工具和雙手的清潔,避免交叉污染。

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